• Heidestein

    Ruud Tielsema
  • Heidestein

    Ruud Tielsema

Stilte wandeling Utrechtse Heuvelrug

29-12-2019, 15:47 | Lezersnieuws | Ruud Tielsema

Datum:

zondag 16 februari 2020, 08:00 tot 10:00

Locatie:

Loolaan 93
Centrum voor Leefstijl- en gezondheidsontwikkeling
Driebergen-Rijsenburg

Op een aantal zondagen in 2020 organiseert Run4BodyAndMind een aantal stiltewandelingen op de Utrechtse Heuvelrug. Ga je ook mee op deze stiltewandeling over de hei en door het bos. Je start met een aantal korte Tai-Chi QiGong oefeningen als voorbereiding op de wandeling. Daarna ga je in stilte op weg. Word je bewust van de stilte om je heen. Tijdens de wandeling zal je ook stilstaan en genieten van de stilte. Gebruik al je zintuigen!

Wanneer? 16 februari, 15 maart, 19 april en 17 mei 2020

Hoe laat? 8:00 tot 10:00 uur

Kosten? – Losse deelname: 10 euro – Bezitters Run4BodyAndmind strippenkaart: 1-strip

Dit is inclusief koffie en the naar afloop. Betaling voor aanvang van de stiltewandeling.

Aanmelden? Bellen via 06-11311961 of via info@run4bodyandmind.nl