Dansfitness voor 50-plussers. Gratis proefles op 13 september

17-08-2017, 09:30 | Lezersnieuws |

Datum:

woensdag 13 september 2017,
09:30 tot 11:15

Locatie:

Vijverlaan 10, Driebergen
De Vijver
Driebergen

Driebergen - Altijd al willen dansen? Milady Cardamone, ervaren danslerares, begint een nieuw seizoen Dansfitness cursus voor 50-plussers. Op woensdag 13 september is er een gratis proefles. Danservaring is niet vereist. Na een warming-up gebaseerd op moderne dans, Pilates en yoga, worden er eenvoudige balletoefeningen voor het versterken van de lichaam-geest coördinatie gedaan. Dan wordt er gedanst op inspirerende muziek door middel van begeleide improvisatie of eenvoudige danscombinaties. Al dansend leer je meer bewust te bewegen, je creativiteit expressie te geven en met elkaar plezier te hebben. De cursus is woensdagochtend van 9:30-11:15 vanaf september tot juni in "De Vijver", Vijverlaan 10, Driebergen. Betaling is flexibel geregeld door gebruik van rittenkaarten. Meer informatie en opgave via 06-219 937 31 of miladyabc@ziggo.nl